昨晚，在11点30左右，我就关灯，躺在床上闭眼了，本来还想着睡个好觉，打破下睡眠最后成绩，事与愿违的是，大约在12点30作用才入眠。我总结了下原因：

1.wind没有回我消息

2.sha没有确定国内回家的时间和方式

3.屋里太热

4.床不舒服

5.核心力量不足

6.我精力过剩

于是，在第二天起床时，感觉非常困，不过能迅速起床也是一种能力。

我忽然发现，在睡觉这件事情上，起床比入眠重要的多。附近，起床自由仍然没有实现，甚至没有实现的曙光。